Veränderung beginnt oft mit einem inneren Signal – einem leisen Drängen, das nicht mehr überhörbar ist. In diesem Blogbeitrag erfährst du, warum Mut entscheidend ist, wie du gute Entscheidungen triffst und was dich wirklich aus der Komfortzone in ein erfüllteres Leben bringt. Für alle, die spüren: Es darf anders werden – und besser.

Was ist Glück eigentlich – Zufall, Veranlagung oder doch eine Frage der inneren Haltung? In diesem Blogbeitrag gehe ich der Glücksformel auf den Grund, stelle spannende Studien vor und zeige, welchen Einfluss du selbst auf dein Glücksempfinden hast. Es geht um Dopamin, gute Beziehungen, Vergleichsdynamiken und die Kraft deiner Gedanken. Eine Einladung zur ehrlichen Reflexion: Wie glücklich bist du – heute?

Was tun, wenn Nähe zur Distanz wird und aus Partnerschaft ein Nebeneinander entsteht? In diesem Blogartikel erfährst du, wie Paare durch Paarberatung, Beziehungscoaching und psychologische Begleitung wieder zueinander finden können – trotz Konflikten, Sprachlosigkeit oder vergangener Verletzungen. Es geht nicht um Schuld, sondern um neue Perspektiven, Verbindung und die gemeinsame Frage: Wohin darf unsere Beziehungsreise gehen?